J’ai découvert toute la puissance de cette recette eau gazeuse détox à l’approche du printemps. À l’approche de cette saison, je me sentais étrangement fatiguée et stressée. J’ai alors entendu que cela pouvait en effet arriver à cette période bien précise. Le printemps étant la saison où la nature se réveille, les journées s’allongent, et le climat se fait plus doux, notre corps doit s’habituer à cet environnement en plein renouveau. Ce changement peut procurer de la fatigue et du stress.
Or il est tout-à-fait possible de vivre cette transition tout en douceur. À cette fin, j’ai essayé le soda détox énergisant. Je vous le recommande.
En quelques semaines, je me suis sentie habitée d’une énergie nouvelle. Je vous livre la recette de cette boisson douce et bénéfique. Depuis, j’y ai recours à chaque fois que je me sens un peu raplapla.
A servir avec des oranges séchées et un brin de romarin
Liste des ingrédients :
- 1 pamplemousse rose.
- 1 orange.
- 1 lime.
- 3 cuillères de baies de goji.
- 1 litre d’eau.
Préparation :
- Nettoyez et découpez les agrumes en tranches.
- Déposez les fruits tranchés dans une carafe en verre.
- Ajoutez-y les baies de goji et complétez avec le litre d’eau.
- Fermez la carafe avec un couvercle ou du film alimentaire plastique.
- Laissez le mélange macérer au frigo au minimum 2 heures, au mieux toute une nuit.
- Filtrez le liquide.
- Rendez le mélange gazeux grâce à la machine Sodastream.
- Dégustez votre eau détox tout au long de la journée.
Une idée de décoration originale :
Une idée de décoration très originale consiste à faire sécher des tranches d’agrumes. Ils habilleront votre boisson de manière très originale. Choisissez pour ceci un verre ou une coupe plutôt évasée, placez-y des glaçons, versez-y votre boisson ainsi que quelques tranches de vos agrumes coupés. Succès assuré !